Jsem profesionální osobní trenér fitness s mnohaletou praxí a doloženými vynikajícími úspěchy při mé činnosti s klientkami a klienty v Olomouci.
Proč si vybrat právě mě?
1. jsem osobní fitness trenér s největšími zkušenostmi s tvarováním a změnou postavy u žen a mužů v Olomouci 💪
2. mám jasně prezentované vynikající výsledky se svými klientkami a klienty 💪
3. mám bohatou historii, kterou můžu doložit - nekupujete "zajíce v pytli" :-) 💪
4. jsem časově flexibilní a dokážu se přizpůsobit Vašim požadavkům 💪
5. nemám přemrštěné ceny za své slsužby 💪
Výsledky mé práce
Finalistka soutěže Do formy s M&F
Vítězka soutěže Do formy s M&F
Největší proměna 👍❤
Vítězka soutěže Do formy s M&F
Focení pro časopis Muscle&Fitness
Zvítězit můžete i Vy
Co Vám nabízím?
tvarování postavy dle přání a možností klienta
redukce tělesného tuku a redukce nadváhy
nabírání aktivní svalové hmoty/zpevnění již ochablých svalů
individuální přístup
trénink speciálně pro Vás postavený na mnohaletých zkušenostech
korekce stravy a pitného režimu pro Vaši konzistentní skvělou formu
zdravý životní styl a koncept pro Váš spokojený život
empatii a lidský přístup
Dále Vám můžu nabídnou doplňkové FITNESS AKTIVITY jako např inline bruslení, bruslení na ledě, tenis atd.
💪
Ceník mých služeb
1hodina 390,- Kč
Permanentka 10 tréninkových hodin 3900,- Kč
Permanentka 20 tréninkových hodin 7600,- Kč380,-Kč/h
Studenti a senioři 50+
1 hodina 350,-Kč
Permanentka 10 tréninkových hodin 3500,- Kč
Trénink dvojic
Permanentka 10 tréninkových hodin 6000,- Kč (600,-Kč/h)
Ostatní fitness aktivity a sporty dle dohody
Tréninková hodina trvá zpravidla do 60 ti minut v Eurogym fitness.
Zdarma nezávazná konzultace, úvodní pohovor a brožura glykemických indexů.
Ostatní informace osobně při úvodní schůzce, nebo mi napište na: cerny-ot@seznam.cz
Kdy Vás můžu trénovat?
Pondělí až pátek od 6:00 do 22:00
Po dohodě i v jiné dny a hodiny
Ukázková tréninková hodina
ZDARMA!
Po předchozím objednání si trénink pod mým vedením můžete nezávazně a zdarma v moderním gymu vyzkoušet a zjistit jak by Vám tréninky seděly a vyhovovaly.
Máte nějaké dotazy?
Tak mě neváhejte kontaktovat.
Kontakty
E-mail: cerny-ot@seznam.cz
Tel: +420 603824836
Facebook: Jaroslav Černý/osobní trenér fitness
Instagram: jaroslavcerny007
Moje kniha
Velmi inspirativní kniha, která Vám pomůže i při Vaší cestě k proměně, lepší kondici a pevnému zdraví. Tréninky - strava - strategie a postupy. Skutečný příběh Jaroslava Černého. Ve formě e-knihy si ji můžete koupit zde. Více o unikátní knize dole.
V roce 2011 jsem se zúčastnil soutěže "do formy s Muscle&Fitness, kterou pořádala každoročně redakce velmi známého časopisu Muscle&Fitness se sídlem v Bratislavě. Je to motivační soutěž o změnu postavy za tři měsíce. Tuto soutěž jsem (asi nějakým omylem😂) vyhrál. Ten příběh byl tak zajímavý, že jsem o tom napsal a vydal knihu. Tuto knihu si ve formě e-knihy můžete koupit kliknutím na tlačítko "Koupit knihu" nahoře nebo dole.
Po letitých zkušenostech z oblasti fitness, ale i jiných sportů jsem se rozhodl pro kariéru profesionálního trenéra fitness. Po získání certifikátu a dalších znalostí jsem začal působit v Eurogym fitness v Olomouci, kde působím dodnes.
"Rukama" mi prošlo už opravdu mnoho klientek a klientů a to s různými požadavky. V absolutní většině se nám společně cíle podařilo splnit a někteří klienti a klientky se stali i vítězi a vítězkami soutěže "do formy s Muscle&Fitness!
Těším se na Vaše výsledky, kterých spolu dosáhneme 😉
"začít můžete kdykoliv, ale nejlépe je začít teď"
Jaroslav Černý - osobní trenér fitness a vítěz soutěže Do formy s Muscle&Fitness